北京电影学院（Beijing Film Academy），简称北电或北影，是中国电影人才的摇篮，是目前中国高等艺术教育和文化艺术界唯一的、亚洲最大的、世界著名的电影艺术高等学府。1978年，学院恢复了本科生招生，在这以后的30多年所培养的各个专业的众多学生，成为了中国乃至世界著名的电影人，为中国电影在全世界的影响做出了重要的贡献。
谁才是2016北影校花？谁又是2016年最美女神？谁是北影当之无愧的最美女生？众所周知，北京电影学院历来盛产美女，很多更是才貌兼备，蒋雯丽、许晴、徐静蕾、赵薇、刘亦菲等这些美女大腕都出自北影。与新生代美人相比，昔日也曾是校花、女神的她们是极具个性的美，下面我们就来盘点一下北影最美女神, 看谁才是2016北影最美?
…
北影最美校花14: 素颜女神吴优
吴优，1993年3月14日出生于中国山东济南，中国内地女演员。她精通小提琴、声乐、舞蹈、外语，2011年，在女生中以专业第1名的成绩考入北京电影学院表演系, 吴优因长相甜美，外表清新，在校期间被封为北影校花。2015年因出演青春励志情景喜剧《淑女涩男》中邓莎一角被观众熟知。凭借微电影《鲤鱼》获得了金鸡百花电影节短片单元最佳女配角奖。2016年，主演的刑侦悬疑网络剧《余罪》在爱奇艺上线，吴优凭大胸姐 ( 据可靠消息称，余罪大胸姐的胸有E罩杯) 林宇婧一角崭露头角。
2017年1月、5月和11月，分别主演古装武侠剧《飘香剑雨》、古装魔幻喜剧《大唐魔盗团》和武侠喜剧《鸣鸿传》中饰演明珠。今年3月，都市情感励志剧《因为遇见你》在湖南卫视播出，吴优在剧中饰演外表柔弱善良却有狼子野心的张雨欣，这是她首次出演反派角色。此外，该剧在播出期间拿下连续27个双网全时段收视冠军，全国网平均收视破3%，单集最高收视破5%，网络播放量突破70亿…
吴优胸大为什么这么瘦？
很多美女都有这个困惑，想要减肥，可是却不想让胸也减掉，如何减肥不减胸？ 在这里，小编告诉您，减肥肯定会减胸的，因为乳房是由脂肪和乳腺组成的，乳腺大小先天改变不了，而减肥期间，脂肪是全身性下降的，所以乳房上的脂肪肯定会随之减少，于是，掉胸围和罩杯是一定的！ 听完是不是很绝望咧？ 不要泄气! …下面我们一起来看看吴优是怎么做到的，吴优能做到，您一定也能做到！！！
素颜女神吴优减肥不减胸方法1: 放弃速瘦法，选择慢速减肥
这是减肥不减胸方法关键中的关键! 为什么会这样说呢？其主要原因是速瘦减肥方法消耗的肌肉和水分比脂肪多，听起来是好事，实际上更容易复胖且让胸部因为失去支撑而变形。除了胸部的脂肪迅速减少之外，乳房的腺体组织也会受到影响，导致乳房塌陷、下垂。
素颜女神吴优减肥不减胸方法2: 均衡饮食
通过均衡饮食来减肥是最好的办法，不仅没有副作用，食物里丰富蛋白质的和优质脂肪还可以丰胸却不会发胖。
•多吃优质蛋白
▪过度减少饮食的减肥方法，会让胸部的皮下组织和支持组织也迅速减少，引起乳房塌陷。饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。
▪牛奶、豆腐类、蛋类等蛋白质都是美胸的基本材料，因为拥有丰富的蛋白质，才可以维持住脂肪量。而且这些食材热量并不高，减肥同时仍可维持补充乳腺的营养成分, 所以正确的均衡饮食方法要比强力节食更为重要。
•摄入健康油脂
▪在所有的营养成分里，油脂的卡路里的确是最高的，也是最容易让人发胖的，所以一直被当作减肥的大敌。但是油脂不能完全不摄取，因为发育成熟的乳房，脂肪居多，腺体仅占1/3，脂肪的多少决定着乳房是否丰满和富有弹性。
•温馨提示
▪最佳的减脂速度是每周1～1.5公斤，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，健康也会受到危害。
▪饮食和运动双管齐下的慢速减肥，能控制燃脂速度，同时雕塑胸部曲线。
▪对于素食主义者来说，素食足以替代“肉” 补充蛋白质所需
＊除了豆制品以外，素食中坚果和牛奶（包括酸奶）也同样富含蛋白质。但要小心两者都有比较高得脂类含量（其实肉食中的脂肪含量也很高，包括瘦肉）。坚果吃得过多，和肉类吃多了一样，可能会增加体重。牛奶更是富含非常容易吸收的脂肪，所以大量喝牛奶的话，应该喝脱脂牛奶。另外现在很多素食者选择用豆奶代替牛奶。不但因为脂肪问题，更因为现在牛奶激素含量高，现在奶牛场的奶牛产奶能力是以前奶牛的10倍或者几十倍，这么厉害的理由是，它们体内的激素分泌和正常奶牛大不一样。这些激素会进入牛奶，对人体健康造成影响。
＊素食里坚果和牛奶也都能替代肉类，但最简单方便的替代品还是豆制品和各种豆类。因为豆制品的脂肪含量低得多，又没有动物激素，事实上是比肉类更健康的蛋白质来源。
＊素食中唯一缺乏的营养是b12。以前认为海带等素食可以提供b12，但最近的研究发现素食中的b12成分很不稳定。所以素食者一定要额外吃b12维生素片。
本文资料及使用图片均自网络收集而来 如有涉及侵权 请通知删除